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回答1
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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失眠的話，可以使用鎮靜助眠的藥物比如安神補腦液、甜夢口服液、柏子養心丸、振源膠囊或者是谷維素等藥物治療，并注意放松心情。飲食上可以適當多吃牛奶、桂圓、赤小豆、黑芝麻、大紅棗、小米百合粥、小米蓮子粥、雞蛋、蜂蜜、豬心、香蕉等食物都有一定的助眠作用。
2021-04-13 17:56
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