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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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女人失眠一般可以吃一些核桃或者是紅棗等食物，能夠起到健腦益智的作用，還可以喝熱牛奶也能起到一定的效果，但是飲食調理只能起到輔助治療的作用，效果可能不是特別的明顯。如果睡眠比較嚴重，可以在專科醫生的指導下，使用營養神經的藥物進行治療，能夠達到理想的效果。
2021-04-13 14:26
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