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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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晚上睡覺不枕枕頭是不好的。特別是青少年，如果晚上睡覺不枕枕頭會影響頸椎的發育，而且患有頸椎病的，晚上睡覺不枕枕頭還會加重疾病。所以在晚上睡覺時一定要枕枕頭，而且要選擇適合自己的枕頭，要掌握好高度，盡量在一拳頭左右，枕頭不要太高，太高也是會影響頸椎病的。
2021-04-13 12:57
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