国产一区二区三区免费在线视频 ,日本三区精品三级在线电影,老司机精品99在线播放

腰肌勞損最好的治療方法是什么？

2021-04-06 14:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損最好的治療方法是什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

治療腰肌勞損最好的方法是自我的保養(yǎng)，腰肌勞損是一種慢性疾病，這種病情需要七分保養(yǎng)，三分治療。應(yīng)該改正不良的生活姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，應(yīng)該使用硬板床休息，以及適當(dāng)做腰椎的康復(fù)鍛煉，例如飛燕動(dòng)作，游泳，臀橋運(yùn)動(dòng)，八段錦等，可以提高肌肉力量以及抗病能力。
2021-04-06 14:21

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

推薦醫(yī)生 更多»

戴三冬
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語等神經(jīng) 詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
沈介明
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長(zhǎng)：頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病詳情»