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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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要想祛濕可以用赤小豆和薏米在一起煮水喝,當(dāng)茶飲,能夠幫助祛除濕氣,并且要加強(qiáng)鍛煉多出汗,并且要保持皮膚清潔,令毛孔通暢,以免引起痘痘。飲食上要多吃蔬菜,飲食要清淡,不要吃刺激性的和油膩的食物,如辣椒和油炸食品等·。平時還要注意不能熬夜,不能勞累。
2021-03-30 11:49
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