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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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雞胸肉并不可以減肥的，但是在減肥期間是可以吃雞胸肉的，因為雞胸肉含脂肪量含熱量都是比較低的，更加符合減肥。所以想要減肥的時候，平常盡量少吃一些含脂肪較低的食物，而且減肥是一個長期的過程。需要通過運動然后加上調整自己飲食的方法來進行減肥效果才會更好。
2021-03-23 12:10
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