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長白頭發是因為缺乏營養素嗎？

2021-03-23 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白發

問題：

長白頭發是因為缺乏營養素嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉玉龍副主任醫師

黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

三級甲等

中醫科

白頭發的出現，可能與一些營養素缺乏有關。有可能導致白發癥狀的營養素缺乏，主要是銅離子缺乏、鐵離子缺乏，維生素b6缺乏、維生素B1或者B2缺乏。所以對于白頭發的人群來說，在日常的生活中可以適量的補充這些營養素，并且要注意飲食均衡，有助于延緩白發的增多。
2021-03-23 11:52

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