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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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皮膚缺水嚴重可以多飲水，能夠幫助補充身體當中的水分。還需要在日常的飲食上進行適當的調整，多吃一些含維生素和礦物質的新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、獼猴桃和草莓等等。如果環境溫度比較高，出現了出汗較多的情況，可以隨身攜帶一個水杯，少量多次的飲用，能夠起到比較好的補水效果。
2021-03-23 10:57
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