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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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要改善油性皮膚,首先要注意飲食,避免吃油膩、生冷刺激性強的食物,要多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素C和維生素E。也要注意局部衛生,可堅持用涼水洗臉,盡量用去油的洗面奶。還需要定期去老化的角質,如果比較嚴重,可用硼酸香皂或硫磺香皂清洗皮膚。也要注意休息,避免過于勞累,不要經常熬夜,還需要保持心情舒暢。
2020-11-24 12:14
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