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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜榮昌 主任醫師
蘇州膚康皮膚病醫院
皮膚科
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黑米粥治療白發作用很小，無法有效治療。白發可能與遺傳因素、個人生活習慣和飲食習慣密切相關。目前治療白發主要有以下幾種方法：1、保持充足的睡眠，改善飲食習慣、2、適當增加維生素B6的攝入。3、在專業的中醫師指導下辨證治療，例如血熱偏盛型白發，治療宜涼血烏發，可用龍膽瀉肝湯，肝腎陰虛型可用滋水清肝飲，氣滯血瘀型可用通竅活血湯，心脾兩虛型可用歸脾湯加減。4、還可以使用養血生發的中成藥，如烏發丸、七寶美髯丹。在平時生活中可多食用具有烏發作用的食品，如桑葚、黑芝麻、醋泡黑豆、黑木耳等，多按摩頭部，刺激頭部的腧穴。
2020-09-02 13:13
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