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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉盼 主任醫師
濟南中醫白癜風醫院
白癜風
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您好,得了白癜風燒烤盡量少吃。飲食上要注意1、在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,盡量避免服用維生素c,少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含銅豐富的食品,若體內銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。3、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物:黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用,可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。5、不可偏食,在日常生活中要注意科學的飲食調理,注重各種食物的搭配,以保證人體足夠的營養,偏食則會造成食品搭配失調,營養偏差,有可能導致合成黑素的必需物質相對缺乏。故而偏食是一種不良的欲食習慣,應注意糾正。
2020-07-30 16:32
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