病情分析：淡化雀斑，建議每天可以吃一片維生素C和維生素E，也可達到祛斑的作用。因為臉上有雀斑就是因為缺少維生素C和維生素E才導致的，所以這兩者一起不沖突。在夏天的紫外線很是強烈，出門必須做好防曬措施，打遮陽傘，以免臉被曬傷，否則臉上雀斑會更多的。

病情分析：雀斑的淡化最常用的方法就是通過點陣激光手術來治療，治療效果是非常好的，但是大部分一次激光是不能全部治愈的，需要做一到三次。也可以選擇皮損化學剝脫法來治療，將溶液涂抹在雀斑位置，然后雀斑逐漸脫落，但是這種方法會讓部分患者出現瘢痕，影響美觀。在日常生活中一定要注意防曬，外出時可以涂抹防曬霜，或者帶個太陽傘。

病情分析：去除雀斑的話建議您可以使用激光，他在不損傷正常皮膚組織的情況下，將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決。對于顏色比較深的雀斑，以往人們借助藥物點除、冷凍等方法來祛除雀斑，的確起到了一定的效果，可是也造成相當一部分的并發癥，例如疤痕、色素沉著等等。