問題分析： 目前治療牛皮癬的藥有很多，但治療時需要慎重用藥，很多所謂的治療皮癬的特效藥只是開始用時有效果，一旦停藥就會復(fù)發(fā)和加重，而且很多都會對身體早晨很大的傷害，甚至引起身體其他方面的疾病、對內(nèi)臟造成傷害！指導(dǎo)意見：保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境。適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

你好，牛皮癬這個病跟自身免疫力降低有關(guān)系，你的情況主要集中在四肢和頭部，尋常型銀屑病最好是外用藥物再配合內(nèi)服藥物這樣的治療效果是比較好的，外用藥物建議你使用萌爾夫他卡西醇軟膏，這個藥適用于治療尋常性牛皮癬，除眼的角膜、結(jié)膜之外，其他使用部位未作限制，可以用于頭、面部和皮膚薄嫩及皺褶部位部位。因為不含激素，所以可放心的長期使用，一天涂抹患處2次，適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

病情分析：根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述，建議最好中西醫(yī)綜合治療效果會更好些指導(dǎo)意見：建議首先保持情緒穩(wěn)定不必太過焦慮，堅持每天適量有氧運動作息規(guī)律保證充足睡眠提高機體免疫力至關(guān)重要，適量補充蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素。少吃牛、羊肉等紅肉制品。少食高糖、高脂類食物。應(yīng)戒煙限酒。外用藥膏包括糖皮質(zhì)激素類、維A酸類藥、免疫抑制劑等藥物。