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小中風患者的飲食有哪些注意事項

2020-03-01 16:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

小中風患者的飲食有哪些注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

小中風患者的飲食需注意多方面，包括食物選擇、烹飪方式、飲食禁忌等。具體有控制脂肪攝入、限制鹽分攝取、避免高糖飲食、增加蔬果攝入、保證水分充足等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.控制脂肪攝入：減少動物脂肪的食用，如肥肉、黃油等，避免食用膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃等。
2.限制鹽分攝取：每日鹽攝入量應低于 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
3.避免高糖飲食：減少糖果、糕點、甜飲料等高糖食品的攝入，以防血糖升高。
4.增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜等，以及水果，如蘋果、香蕉等，以補充維生素和礦物質。
5.保證水分充足：每天飲用適量的白開水，促進新陳代謝。
6.注意烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，避免油炸、油煎等方式。
總之，小中風患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情，促進康復。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療和定期復查。
2020-03-01 16:05

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