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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何京偉 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
泌尿外二科（泌尿腹腔鏡治療科）
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日常飲水量對預防結石至關重要，涉及尿液成分、排泄頻率、結晶形成、泌尿系統健康及整體代謝等方面。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2020-03-01 15:12
1.尿液稀釋：充足飲水可降低尿液中形成結石成分的濃度，減少結晶沉淀。
2.增加排泄：促進尿液排出，避免尿液在體內潴留，減少結石形成機會。
3.抑制結晶：阻止晶體聚集和生長，降低結石形成風險。
4.維護系統：保持泌尿系統黏膜濕潤，利于其正常功能，預防結石相關損傷。
5.改善代謝：調節體內代謝平衡，有助于代謝廢物排出，降低結石發生可能。
總之，保持足夠的日常飲水量是預防結石的重要措施之一，應養成良好的飲水習慣。
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