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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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預防前列腺炎,需注意以下方面:保持良好的生活習慣、注意個人衛生、適度性生活、避免久坐、增強免疫力。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2020-03-02 13:54
1.生活習慣:規律作息,避免熬夜,戒煙限酒,保持充足睡眠。
2.個人衛生:每日清潔會陰部,勤換內褲,保持局部清潔干燥。
3.性生活:適度且規律,避免過度手淫和不潔性生活。
4.避免久坐:定時起身活動,促進盆腔血液循環。
5.增強免疫力:均衡飲食,適量運動,如慢跑、游泳等。
總之,養成良好的生活和衛生習慣,有助于預防前列腺炎的發生。
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