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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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壯陽需綜合多種方法，包括飲食調整、運動鍛煉、合理用藥等，必要時應就醫檢查。同時，壯陽不可盲目，避免使用無科學依據的方法。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-11 00:42
1.飲食調理：多吃富含鋅、蛋白質的食物，如核桃、韭菜、蝦、牡蠣等，有助于提升性功能。
2.運動健身：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，促進血液循環，對壯陽有益。
3.心理調節：保持良好心態，減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒影響性功能。
4.中醫調理：可在醫生指導下服用一些補腎益氣的中藥，如金匱腎氣丸、右歸丸等。
5.避免不良習慣：戒煙限酒，避免熬夜，減少過度手淫和性生活頻率。
壯陽是一個綜合調理的過程，需要長期堅持。如性功能障礙嚴重，應及時到正規醫院就診。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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