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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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手淫引起的腎虛是可以恢復的，恢復程度和時間因人而異，取決于腎虛的嚴重程度、個人體質、生活習慣及治療措施等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2020-03-16 20:17
1.戒除手淫：這是恢復的關鍵，避免進一步損傷腎氣。
2.飲食調理：多吃黑芝麻、黑豆、核桃、板栗、枸杞等補腎食物。
3.適當運動：如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質。
4.中藥治療：區分腎陰虛（六味地黃丸）、腎陽虛（金匱腎氣丸）等，對癥用藥，需遵醫囑。
5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮緊張加重病情。
6.規律作息：保證充足睡眠，有利于腎氣恢復。
只要堅持上述綜合調理措施，手淫導致的腎虛大多可以逐漸恢復。但恢復過程需要耐心和毅力，如癥狀嚴重，應及時就醫。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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