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經常頭痛的原因及應對方法

2019-12-09 20:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

經常頭痛的原因及應對方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

潘速躍主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

神經內科

經常頭痛可能由多種因素引起，常見的有精神壓力、睡眠問題、頸椎疾病、高血壓以及腦部疾病。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.精神壓力過大：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能導致頭痛。應學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
2.睡眠不足或質量差：會影響大腦休息，引發頭痛。需保持規律作息，創造良好睡眠環境。
3.頸椎疾病：頸椎病變壓迫神經可能引起頭痛。注意頸部姿勢，適當按摩和活動頸部。
4.高血壓：血壓升高會使腦血管壓力增大，導致頭痛。要定期監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。
5.腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管畸形等，較為嚴重。需及時就醫，進行相關檢查，如頭顱CT等。
頭痛原因多樣，如果頭痛頻繁且嚴重，應及時就醫，明確病因，對癥治療。
2019-12-09 20:13

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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