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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉飛 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科二區(qū)
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韌帶拉傷想盡快恢復(fù)，要注意藥物治療、飲食調(diào)整、避免不良飲食、休息與制動(dòng)等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-24 13:52
1.藥物治療：可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥，以及活血止痛膠囊等活血化瘀藥，緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。
2.飲食調(diào)整：多吃易消化食物，如米粥；富含維生素C的水果，如橙子；含膠原纖維高的食物，如豬蹄；含纖維素高的蔬菜，如芹菜；高蛋白食物，如瘦肉。
3.避免不良飲食：忌吃辛辣刺激食物，如辣椒，以免加重疼痛和腫脹。
4.休息與制動(dòng)：多臥床休息，限制受傷關(guān)節(jié)活動(dòng)，為韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件。
5.定期復(fù)查：了解韌帶恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，綜合采取上述措施，有助于韌帶拉傷的快速恢復(fù)。
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就醫(yī)問藥
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