一個月來兩次月經屬于月經不調，會使排卵期難以確定。造成這種情況的因素包括內分泌失調、婦科疾病、精神因素、藥物影響以及不良生活習慣等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.內分泌失調：體內激素如雌激素、孕激素、黃體生成素等分泌失衡，可影響卵巢功能和排卵，導致月經周期紊亂。
2.婦科疾?。鹤訉m肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜息肉等，會改變子宮內環境，干擾正常月經和排卵。
3.精神因素：長期處于高度緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能通過神經內分泌系統影響卵巢功能。
4.藥物影響：長期服用緊急避孕藥（如左炔諾孕酮片）、抗精神病藥（如氯丙嗪）、抗腫瘤藥（如環磷酰胺）等，可能影響月經和排卵。
5.不良生活習慣：過度勞累、長期熬夜、過度節食或肥胖、吸煙酗酒等，都可能導致內分泌紊亂，影響月經和排卵。
總之，一個月來兩次月經時，排卵期難以準確推算。應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于恢復正常月經周期和排卵。