-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
-
可以每天晚上睡覺前,用熱水加生姜泡腳30分鐘。飲食要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜、瓜果均衡膳食營養。還要少熬夜,保證充足的睡眠時間和睡眠質量。盡量穿透氣性好的鞋子和鞋墊,選擇厚度適中、質量好的襪子。平時多參加體育鍛煉,多運動,增強身體體質和抵抗力,這些都可以緩解冬季腳出汗。
2019-12-25 23:02
-