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如何有效緩解神經性頭疼？

2019-12-11 09:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

如何有效緩解神經性頭疼？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

隋立森主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

癲癇中心（大學城分院）

神經性頭疼可通過藥物治療、中醫理療、生活調理等方式緩解，包括服用藥物、針刺療法、改善生活習慣等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.藥物治療：可在醫生指導下服用對乙酰氨基酚、萘普生、阿司匹林等非甾體抗炎藥，以及甲鈷胺、維生素B1等營養神經藥物。
2.中醫理療：針刺太陽穴、風池穴、百會穴等穴位能緩解癥狀。
3.放松訓練：通過深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心，減輕壓力。
4.改善睡眠：保持規律作息，創造安靜舒適的睡眠環境。
5.調整飲食：減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入。
緩解神經性頭疼需要綜合多種方法，并長期堅持。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2019-12-11 09:23

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