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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邵銘 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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患有脂肪肝時,應避免食用高糖、高脂肪的食物,如油炸食品、含糖飲料、加工肉制品、精制碳水化合物以及高膽固醇食物等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-12-08 12:42
1.油炸食品:這類食品含有大量飽和脂肪和反式脂肪,易加重肝臟負擔。
2.含糖飲料:包括甜茶、碳酸飲料等,攝入過量糖分會加速脂肪在肝臟內的積累。
3.加工肉制品:如熱狗、香腸等,這些食品通常含有較高的鹽分和添加劑,不利于脂肪肝患者的健康。
4.精制碳水化合物:例如白面包、白米飯等,這類食物缺乏纖維,容易引起血糖波動。
5.高膽固醇食物:如內臟類食物,過多攝入可導致血脂異常,加重脂肪肝病情。
脂肪肝患者調整飲食習慣非常重要,減少上述食物的攝入有助于改善肝臟健康狀況。同時,建議均衡膳食,增加蔬菜水果的比例,適量補充優質蛋白質。
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