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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝光輝 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
整形美容激光中心
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豐胸效果受多種因素影響，包括飲食、運動、按摩、內衣選擇和醫療手段。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-05 08:52
1.飲食調理：多攝入富含蛋白質、維生素和膠原蛋白的食物，如魚肉、蛋類、豆類、豬蹄等，有助于胸部發育。
2.運動鍛煉：如俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部力量訓練，可增強胸部肌肉，使胸部更挺拔。
3.按摩手法：通過正確的按摩手法，促進胸部血液循環，刺激乳腺發育。
4.合適內衣：選擇合適尺碼和支撐力好的內衣，能維持胸部形態。
5.醫療手段：包括假體隆胸、自體脂肪隆胸等，但有一定風險，需謹慎選擇。
豐胸方法因人而異，需綜合考慮自身情況選擇適合的方式。同時，要保持良好的心態和生活習慣。
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