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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃俏庭 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
精神醫學科
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女性到了30歲以后，體內激素水平下降，皮膚開始松弛，體內的鈣、鐵、膠原蛋白等流失現象，可以使用正規藥廠生產的膠原蛋白粉、靜心口服液和蜂王漿之類的保健品。平時要調整好自己的心態，保持愉快的心情，堅持體育鍛煉，多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜和堅果類食品。
2019-12-29 08:18
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