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怎樣有效預防扁桃體炎？

2019-12-21 19:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

怎樣有效預防扁桃體炎？

回答1
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梁發雅副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

耳鼻喉科

預防扁桃體炎要從多方面入手，包括預防傳染病、增強體質、注意口腔衛生等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.預防傳染?。毫鞲屑旧偃ト硕鄨鏊嚅_窗通風。
2.加強鍛煉：如跑步、游泳，增強自身抵抗力。
3.口腔清潔：早晚刷牙、飯后漱口，用淡鹽水漱口。
4.飲食調整：少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累。
做好以上預防措施，能有效降低扁桃體炎的發生風險。
2019-12-21 21:03

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