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2019-12-23 22:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

如何應對頭發干燥且掉發的問題

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國勤主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

皮膚科

頭發干燥掉發可能由多種因素引起，如營養不良、不良生活習慣、疾病影響、環境因素及錯誤的頭發護理。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養不良：頭發的生長需要充足的營養，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等可能導致頭發干燥易掉。可多食用富含這些營養的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果。
2.不良生活習慣：經常熬夜、精神壓力大、吸煙飲酒等會影響頭發健康。應保持規律作息，放松心情，戒煙限酒。
3.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也會引發。需治療原發疾病，如脂溢性皮炎可使用酮康唑洗劑。
4.環境因素：長期暴露在陽光下、干燥的環境中或頻繁燙染頭發會損傷發質。注意防曬，使用保濕噴霧，減少燙染。
5.錯誤的頭發護理：洗頭過于頻繁、使用不合適的洗發水等。選擇溫和的洗發水，控制洗頭頻率。
頭發干燥掉發的改善需要綜合調理，長期無改善應及時就醫。
2019-12-23 22:30

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