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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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經常的手腳冰涼可以每天堅持用熱水進行泡腳,每天堅持泡腳可以促進全身的經絡,或者是可以讓血脈達到通暢有效的,可以改善手腳冰涼的現象,如果是在泡腳的過程中可以放入桂肉和干姜等一些熱性的材料,效果更加明顯。也可以每天堅持半個小時的運動,積極的選擇耐寒的鍛煉,能夠讓身體的熱量增加,可以促進新陳代謝,讓全身都會變得暖和。
2019-12-05 15:39
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