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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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男人補(bǔ)腎壯陽可通過飲食調(diào)理，以下是一些常見且有效的食物：韭菜、羊肉、核桃、海參、泥鰍。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-01 18:44
1.韭菜：富含維生素和礦物質(zhì)，具有溫腎助陽的作用。
2.羊肉：性溫，能補(bǔ)虛勞，益腎氣。
3.核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，對(duì)腎臟有益。
4.海參：富含精氨酸等營養(yǎng)成分，可補(bǔ)腎氣。
5.泥鰍：能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精。
合理搭配這些食物有助于補(bǔ)腎壯陽，但食物調(diào)理不能替代正規(guī)治療。若有相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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