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剖腹產后子宮出血吃什么好？

2019-12-09 21:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

剖腹產后子宮出血吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張雪梅副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

產科

剖腹產后子宮出血需關注飲食，以促進傷口愈合和子宮恢復，同時預防貧血。建議攝入富含鐵質的食物，如紅肉、深綠色蔬菜和豆類，補充維生素C以增強鐵吸收，選擇高蛋白食物支持組織修復，保持膳食纖維充足以防便秘加重子宮壓力，并適量飲水促進新陳代謝。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.富含鐵質的食物：紅肉、雞肉、魚類、菠菜、甜菜、豆類和扁豆等，有助于補充失血后的鐵元素，預防貧血。
2.富含維生素C的食物：柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿和綠葉蔬菜，維生素C可促進鐵的吸收。
3.高蛋白食物：雞胸肉、魚、豆腐、堅果和低脂乳制品，蛋白質對傷口愈合至關重要。
4.膳食纖維：全谷物、燕麥、果蔬等，保證腸道健康，避免便秘對子宮造成額外壓力。
5.充足水分：每日飲水量需足夠，促進身體代謝廢物，保持水電解質平衡。
剖腹產后子宮出血期間，合理飲食不僅有利于身體恢復，還能預防并發癥。但若出血量大或持續時間長，應及時就醫，排除子宮內膜炎癥、子宮肌瘤等潛在疾病，必要時在醫生指導下使用抗炎藥物或進行其他治療。
2019-12-09 21:14

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