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腰肌扭傷需要休息多久能好

2019-12-12 19:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：急性腰扭傷

問題：

腰扭傷需要休息多久

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭帥副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

脊柱骨科

如果存在腰扭傷的問題，一般需要休息一周左右的時間才能恢復，要根據具體損傷的嚴重程度采取針對性的治療，以免耽誤病情，導致有疼痛加重，或者疼痛持續時間較長的癥狀。影響日常的生活和功能，比如通過運動康復和手法復位，結合針灸理療的方法改善疼痛的問題。
2019-12-12 19:58

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什么是急性腰扭傷? 　　腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關節、椎間盤以及有關的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協調地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現腰部運動不協調。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發生在腰骶、骶髂、兩側骶棘肌和部分關節、韌帶。查看全文»

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