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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴晉華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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血糖高的人可以喝牛奶，但要注意種類、飲用量、飲用時間等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-08 18:20
1.種類選擇：優先選擇低脂、低糖或脫脂牛奶，避免全脂甜牛奶。
2.飲用量：每天不宜超過500毫升。
3.飲用時間：可在兩餐之間或睡前飲用。
4.血糖監測：喝牛奶后注意監測血糖，觀察對血糖的影響。
5.個體差異：根據自身血糖控制情況和身體狀況調整。
總之，血糖高的人在合理選擇和控制飲用量的情況下可以喝牛奶，但要密切關注血糖變化。
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