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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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性生活持續時間受多種因素影響,包括心理狀態、生理條件、情感交流、性技巧以及雙方的期望值。正常范圍并無嚴格標準,關鍵在于雙方是否滿意,情感溝通至關重要。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-12-03 23:26
1.心理狀態:良好的心態有助于延長性生活時間,焦慮或壓力可能導致過早結束。
2.生理條件:年齡、健康狀況和性激素水平等生理因素也會影響性生活時長。
3.情感交流:充分的情感溝通可以增進雙方的默契,提升性生活質量,而非單純追求時長。
4.性技巧:掌握適當的性技巧有助于延長性生活時間,增強雙方的性體驗。
5.雙方期望值:重要的是滿足雙方的需求和期望,而不是追求固定的時間標準。
性生活的質量不應僅以時間衡量,而是要看雙方是否感到滿意和快樂。建立健康的性心理,保持良好的身體狀態,加強情感溝通,掌握適當的性技巧,這些才是提升性生活質量的關鍵。
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