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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐進華 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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維生素C片一般不建議長期服用。長期服用可能帶來多種不良影響，包括胃腸不適、影響其他維生素吸收等。可通過日常飲食獲取維生素C。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-17 09:56
1.胃腸反應：長期大量服用維生素C片可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。
2.影響吸收：會減少腸道對維生素B12的吸收，干擾其他營養物質的正常代謝。
3.引發結石：增加尿中草酸鹽的排泄，可能形成泌尿系統結石。
4.誘發疾病：突然停用可能導致壞血病。
5.其他影響：還可能引起頭痛、失眠、皮膚紅亮等。
總之，為補充維生素C，應優先考慮從新鮮水果和蔬菜中獲取，不建議長期依賴維生素C片。
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