經(jīng)常頭痛頭暈且心里不適，可能由多種因素引起，如血壓異常、頸椎問(wèn)題、貧血、腦部疾病、精神心理因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導(dǎo)致。高血壓時(shí)，血管壓力增大，影響腦部供血；低血壓時(shí)，血液灌注不足，也會(huì)引發(fā)癥狀。
2. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部和心臟的血液供應(yīng)。
3. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送能力下降，全身器官包括大腦和心臟缺氧，引起不適。
4. 腦部疾病：如腦供血不足、腦梗死、腦瘤等，影響腦部正常功能。
5. 精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，包括頭痛頭暈和心里不適。
6. 心臟疾?。盒穆墒С?、心肌缺血等，影響心臟泵血功能，導(dǎo)致腦部和全身供血異常。
總之，頭痛頭暈且心里不適可能是多種疾病的表現(xiàn)，需要綜合考慮癥狀的特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀等。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測(cè)量血壓、血常規(guī)、頸椎影像學(xué)檢查、心電圖、腦部影像學(xué)檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。