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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張炳俊 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
神經內科
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腦梗死恢復期的飲食至關重要。飲食不當可能影響康復效果,甚至導致病情反復。應遵循清淡、均衡原則。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-23 21:28
1.多吃蔬果:如菠菜、西蘭花等富含維生素和礦物質,有助于抗氧化。
2.選擇優質蛋白:像魚肉、雞肉,富含優質蛋白,利于身體恢復。
3.食用粗糧:如燕麥、糙米,富含膳食纖維,可促進腸道蠕動。
4.攝入低脂食物:例如脫脂牛奶,減少脂肪攝入,減輕血管負擔。
5.適量食用堅果:如核桃,含不飽和脂肪酸,對血管有益。
總之,腦梗死恢復期要注重飲食的合理搭配,有助于促進康復,但同時也需配合適當運動和遵醫囑治療。
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