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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者合理飲食要注意控制總熱量、脂肪攝入、飲食多樣化、控制碳水化合物、增加膳食纖維攝入等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-12-19 18:56
1.控制總熱量：根據(jù)自身情況計(jì)算，每餐熱量適度，避免血糖波動(dòng)。
2.控制脂肪攝入：少吃高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟。
3.飲食多樣化：各類食物均衡，保證營(yíng)養(yǎng)全面。
4.控制碳水化合物：優(yōu)選低升糖指數(shù)的碳水，如粗糧。
5.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜、豆類，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
合理飲食對(duì)糖尿病患者控制血糖至關(guān)重要，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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