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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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冬天手腳冰涼可能由衣物少、天氣寒、血液循環(huán)差、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不足等導(dǎo)致。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-14 08:47
1.衣物少：冬天穿的衣服不足，難以抵御寒冷，易手腳冰涼。
2.天氣寒：寒冷環(huán)境使四肢毛細(xì)血管收縮，影響血液循環(huán)。
3.血液循環(huán)差：血液流動(dòng)不暢，手腳得不到足夠營(yíng)養(yǎng)和熱量。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，新陳代謝慢，不利于血液循環(huán)。
5.營(yíng)養(yǎng)不足：攝入熱量低，身體產(chǎn)熱少，手腳易涼。
總之，冬天手腳冰涼多由上述因素引起。注意保暖、多運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等有助于改善。
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