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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周欽云 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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身高1.66米的正常體重范圍受多種因素影響，包括性別、年齡、身體成分、肌肉量和生活方式。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-12-15 21:54
1.性別差異：對于成年男性，體重通常在57-73公斤左右較為正常；成年女性體重一般在53-66公斤左右算正常。
2.年齡因素：年輕人代謝較快，體重可能相對輕些；隨著年齡增長，代謝變慢，體重可能稍重。
3.身體成分：肌肉含量高的人，體重會相對較重，但不一定是肥胖。
4.肌肉量：經常鍛煉的人肌肉發達，體重可能高于平均值，但屬于健康狀態。
5.生活方式：久坐少動者易體重超標，規律運動且飲食均衡者體重更易維持正常。
總之，身高1.66米的正常體重范圍并非絕對，要綜合多種因素判斷。保持健康的生活方式有助于維持適宜體重。
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