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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚斌 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病前期易餓,可能與飲食、血糖波動、代謝紊亂、胃排空快、心理因素等有關。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-05 08:31
1.飲食:飲食結構不合理,碳水化合物過多,可調整為高纖維、低升糖指數食物。
2.血糖波動:血糖不穩定,忽高忽低,要監測血糖,規律飲食。
3.代謝紊亂:胰島素抵抗,代謝異常,需增加運動,改善代謝。
4.胃排空快:胃腸蠕動快,可少量多餐,避免空腹時間過長。
5.心理因素:焦慮緊張,也可能導致易餓感,要保持良好心態。
糖尿病前期要重視這些易餓的情況,通過合理調整,預防發展為糖尿病。
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