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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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男性陽痿可能由多種因素引起,如心理壓力、血管疾病、神經問題、內分泌失調及藥物副作用等。若情況嚴重,應及時就醫。食療可作為輔助手段,但不能替代專業治療。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-24 13:50
1.飲食選擇:多吃富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉等,有助于提高性功能。
2.補腎食物:適當食用核桃、黑芝麻等,有一定的補腎作用。
3.藥食同源:枸杞、山藥等可泡水或煮粥食用,對身體有益。
4.避免食物:減少高油、高脂、高糖食物的攝入,以免影響血液循環。
5.飲食規律:保持定時定量進餐,避免暴飲暴食,維持良好的新陳代謝。
總之,食療對于改善男性陽痿有一定幫助,但需綜合考慮多種因素。在嘗試食療的同時,關注自身健康狀況,必要時尋求專業醫療幫助。
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