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年輕人記憶力下降的原因有哪些？

2019-09-29 13:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 剖腹產

問題：

年輕人記憶力下降的原因有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董強主任醫師

復旦大學附屬華山醫院

三級甲等

神經內科

年輕人記憶力下降可能與不良生活習慣、心理因素、疾病影響、營養缺乏、環境因素等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、過度吸煙飲酒、過度依賴電子產品等，會影響大腦功能，導致記憶力下降。
2.心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等負面情緒，可能影響大腦的正常運作，造成記憶力減退。
3.疾病影響：如神經衰弱、腦部損傷、甲狀腺功能減退等疾病，會對記憶力產生不良影響。
4.營養缺乏：缺乏維生素B族、鋅、鐵等營養元素，大腦的正常代謝和功能會受影響，引起記憶力下降。
5.環境因素：長期處于噪音、污染等不良環境中，可能干擾大腦的正常功能，導致記憶力變差。
年輕人若出現記憶力下降，應及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因，采取相應措施改善。
2019-09-29 14:08

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