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            大腿比較肥胖怎么減比較好?

            肥胖癥

            大腿比較肥胖怎么減比較好?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉娟 副主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              內分泌科

              腿部如果出現肥胖的情況,首先要多運動、多鍛煉身體,將腿部的脂肪消耗掉,同時也要通過減少飲食來進行減肥,這樣才能使腿部的脂肪快速的減掉,而且這期間可以采取一些專門鍛煉腿部的運動方法來進行鍛煉,例如跳遠,跑步等等,對于消耗腿部脂肪有很好的效果,能夠使腿部脂肪快速消除。

              2019-09-19 12:48
            就醫問藥

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