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糖尿病人早餐吃什么好些

2019-09-19 11:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人早餐吃什么好些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

患者你好，糖尿病患者早餐特別重要，對于早餐吃什么好？早餐分三大部分，
第一、主食一定要定量，無論是米飯還是饅頭，都要每天早餐定量。
第二、蔬菜，糖尿病患者應該多吃蔬菜，因為里面含有纖維素，可以減少便秘的風險，而且還可以補充維生素，對于身體有很多好處。
第三、應該多吃肉，多吃水煮過的肉或者魚肉、雞肉，最好不要放油或少放油，主要用蛋白質(zhì)來解決糖尿病病人吃完早飯后，容易饑餓的問題。
同時，可以補充適當?shù)牡鞍踪|(zhì)，對于糖尿病人體力的恢復有一定好處。祝健康。
2019-09-19 12:04

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