根據你的描述，這種癥狀與過敏有關，應該積極治療過敏。在飲食方面，有必要攝入更多的維生素來防止皮膚瘙癢，盡可能多的攝入富含維生素A和E的食物，必要時根據醫生的建議補充適量的維生素。同時，皮膚瘙癢的人吃不太辣的食物，如咖啡和火鍋。

像你這種情況，應該積極的治療，否則對皮膚細胞的傷害是很大的。建議你在醫生的指導下吃一些抗過敏的藥物，應該會緩解你的癥狀。另外應該注意多喝水，及時補充身體的水分，作息規律，不要經常熬夜，飲食也應該以清淡為主。

你好，出現皮膚瘙癢一般多見于過敏、蕁麻疹、濕疹等導致，也可見于接觸其他異常物質、蚊蟲叮咬等導致，可以先使用爐甘石洗劑或丹皮酚軟膏治療，另外可以口服抗過敏藥物治療，皮膚出現潰爛要防止出現感染，不要盲目使用外用藥治療，可以采取清創消毒治療，然后選擇消炎藥治療，建議到皮膚科就診做一下血常規等檢查，根據病情采取藥物治療，注意皮膚衛生，不要吃辛辣食物。