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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
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如果新陳代謝比較慢的情況下就很容易影響到身體的健康，會出現畏寒肢冷，肥胖，也容易出現身體困倦的癥狀，這個時候就需要增強新陳代謝，一般是需要注意飲食和多運動是可以適當的吃些熱性的食物，但盡量不要多吃，也可以做些有氧的運動，比如可以跳廣場舞，練瑜伽，慢跑，還可以用中藥來治療。
2019-08-30 12:54
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