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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚永振 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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春季多有細菌滋生，再加上人體此時肝火較旺盛，所以應該著重注意肝臟的保養，可以在飲食上做以下的改變，多吃一些以下的食物是利于養肝的：1、甘味水果，例如大棗、青棗、梨子、哈密瓜、草莓等。2、綠色蔬菜，例如菠菜、青菜等。3、補血的食物，例如豬肝、牛肉、瘦肉、牛奶等。
2019-08-30 12:47
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