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高血脂患者能否食用雞蛋

2019-07-29 16:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：血脂異常

問題：

高血脂患者能否食用雞蛋

回答1
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李桂平主任醫師

惠州市第三人民醫院

三級甲等

內分泌科

高血脂患者可以適量吃雞蛋，但要注意食用方法和量。雞蛋富含營養，但蛋黃中膽固醇含量較高。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.雞蛋營養：雞蛋含有優質蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。
2.膽固醇影響：蛋黃中的膽固醇可能對血脂有一定影響，但適量食用一般無礙。
3.食用量控制：建議每周不超過3-4個。
4.烹飪方式：選擇水煮、清蒸等清淡方式，避免油煎、油炸。
5.個體差異：血脂控制情況不同，對雞蛋的耐受程度也有所差異。
總之，高血脂患者可以吃雞蛋，但要綜合考慮自身情況，注意控制量和烹飪方式。
2019-07-31 16:54

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回答2
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

患者您好，高血脂病人最好是不要吃雞蛋。因為雞蛋中含有較高的膽固醇，會導致高血脂病人血脂會越來越高。高血脂病人在飲食上一定要養成良好的習慣，飲食上以清淡為主，不要吃含脂類太高的食物，比如豆類，食品，雞蛋。還應該養成良好的生活習慣，必須參加體育鍛煉才有可能讓體內的血脂降到比較好的水平，讓體內的脂類得到燃燒。祝您早日恢復健康。
2019-07-29 16:45

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