總想喝水可能由環境因素、生活習慣、疾病等導致。常見的有環境炎熱、劇烈運動、糖尿病、尿崩癥、干燥綜合征。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.環境炎熱與劇烈運動：在高溫環境中或劇烈運動后，身體通過出汗丟失大量水分，會刺激口渴中樞，導致總想喝水。
2.飲食過咸：攝入過多鹽分，細胞外液滲透壓升高，引起口渴感。
3.糖尿病：血糖過高導致尿中糖分增多，產生滲透性利尿，身體缺水，從而總想喝水，常伴有多尿、多食、體重減輕等癥狀。
4.尿崩癥：抗利尿激素分泌不足或腎臟對其不敏感，腎臟重吸收水減少，尿量增多，引起口渴。
5.干燥綜合征：自身免疫性疾病，唾液腺和淚腺等外分泌腺受損，導致口腔干燥，引起頻繁飲水。
總之，總想喝水的原因多樣。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因。

您好，總想喝水，平常喝水比較多，這種情況一般是由于天氣比較炎熱，活動比較多，出汗比較多引起的，由于出汗比較多，身體缺水會引起口渴。這種情況下就會總想喝水。另外如果患有糖尿病或者甲狀腺功能亢進等疾病，由于代謝增強，也會出現總想喝水的癥狀。意見建議：如果伴隨其他癥狀的話，建議到醫院完善相關檢查，以明確診斷，排除一下甲亢或者糖尿病等疾病。希望我的回答對你有幫助。